人気ブラドン チェルシー ライト ジャケット】(AH7438-455)【店頭受取対応商品】 ウエア ベスト(ネイビー)【NIKE/ナイキ】【サッカー ダウン フィル-メンズベンチコート

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人気ブラドン チェルシー ライト ジャケット】(AH7438-455)【店頭受取対応商品】 ウエア ベスト(ネイビー)【NIKE/ナイキ】【サッカー ダウン フィル-メンズベンチコート よくある質問

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選手やスタッフが冬場の移動時などに着用するライトダウンベスト。

■商品仕様
・防風・撥水性に優れた薄手軽量のリップストップ素材を使用。
・高品質のダウンを使用し、薄手・軽量ながら保温性も抜群です。
・フロントはダブルジップ仕様。
・両サイドにファスナー付きポケット。
・左ポケットにウェアを収納可能。パッカブルタイプのアパレルです。
・右ポケット内側には、イヤホンコードを通す穴あり。
・メーカーロゴ、エンブレムはプリント。

■メーカーサイズ
・インポートSサイズ:身長170-180cm、胸囲88-96cm
・インポートMサイズ 身長170-180cm、胸囲96-104cm
・インポートLサイズ 身長180-190cm、胸囲104-112cm
・インポートXLサイズ:身長180-190cm、胸囲112-124cm

■素材:ポリエステル100%(表面)/ダウン75%(ホワイトダック)
■生産国:ベトナム

※モニターの発色具合によって実際の色と異なる場合があります。


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消費カロリー計算
資料館

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栄養素とカロリーの過不足を計算
管理人は野菜好きで、ヘルシーな食生活をしているつもりでしたが、 40歳を超えて、骨密度が平均より低いと言われ、栄養の不足が気になり始めました。
ここでは、1日の食事を入力すると、ダイエット目的のカロリーだけでなく、 栄養素の過不足も計算します。
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何を食べるのを減らせばいいかわかる
カロリーやコレステロールなど、多すぎては困るものもあります。
あなたが食べたどの食品がカロリーが高いのか、栄養・カロリー計算の結果画面でわかるように表示します。
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簡単入力:スーパーの売場の分類
栄養計算/カロリー計算の基礎になる「食品成分表」の分類では、日常の料理の感覚の分類と 合わない分類もあります。ここでは、スーパーの売場感覚で食品を分類します。
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栄養とカロリー計算の参考にしているデータ
厚生労働省「日本人の食事摂取基準」

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推奨量を決定した根拠や計算式は、HPよりもこちらの本に詳しく記述されています。

新食品成分表(2012)/一橋出版 (書籍)
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成分表の書籍の中では字が大きいので、老眼には重宝しています。
また、調理による重量変化率は、この本を参考にしています。

文部科学省「日本食品標準成分表」
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揚げ物と炒め物の油の量は、この書籍を参考にしています。(発行2007.2月)

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リンク集も見て下さいね。
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別ページにおすすめリンク集にありますので、参考にしてみて下さいね。

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【免責事項】
当サイトの利用によって生じたあらゆる損害に関して、当サイトは一切の責任を負いません。
病気のために当サイトをご使用の方は、摂取内容をプリントアウトするとか、食事内容をデジカメで撮る等して、食事内容を、かかりつけの病院の栄養相談でご確認下さい。
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